10 expectativas de mobilidade urbana para 2022
10 expectativas de mobilidade urbana para 2022
10 expectativas de mobilidade urbana para 2022
Mercado Comum Jornal on line BH Cultura Economia Política e Variedades

Transporte público de qualidade e cidades mais sustentáveis

As significativas mudanças e o impacto que a pandemia trouxe para a forma como deslocamos nos centros urbanos, devem seguir como o tema central das discussões nos próximos anos. Segundo estudo publicado pela “Liga Insights Mobilidade”, daqui a nove anos, o Brasil terá 225 milhões de habitantes e 90% da população estará concentrada em áreas urbanas. Estima-se que até 2030, o mercado global de mobilidade crescerá cerca de 75% e atingirá um valor de US$ 26,6 trilhões.

Para Luisa Peixoto, especialista de políticas públicas e mobilidade da Quicko, aplicativo que reúne em uma só plataforma tudo o que as pessoas precisam para se deslocar com mais conveniência e inteligência pela cidade, as decisões tomadas hoje pelo poder público serão cruciais para a construção de uma mobilidade urbana mais eficiente, democrática, multimodal e, principalmente, mais inovadora. “A pandemia deixou evidente as demandas que já existiam relacionadas à melhoria da mobilidade que poderiam ser atendidas com a ajuda da tecnologia, seja para informações em tempo real, pagamentos digitais de transportes, serviços de compartilhamento e veículos sob demanda”, explica.

Pensando nos próximos passos da mobilidade urbana, a partir de um conceito pautado na priorização de um transporte público que seja mais eficiente e com menos automóveis e mais sustentável, Luisa listou 10 expectativas de mobilidade para 2022:

 

  1. Repensar o desenvolvimento das cidades

Planos diretores eficientes que priorizem as pessoas, e a qualificação de áreas urbanas que atraiam o uso do espaço público e as trocas comerciais. Maior interação entre a oferta de moradia e a infraestrutura de transporte, como terminais de integração, linhas de metrôs, e corredores de ônibus. A ampliação de bicicletários e ciclofaixas para a promoção da mobilidade sustentável e a despriorização do automóvel são essenciais para a garantir a promoção de uma sociedade mais igualitária.

  1. Informações em tempo real

Informações em tempo real sobre localização do veículo e lotação aumentam a confiabilidade no sistema de transporte e otimizam as opções de rotas para os usuários. As informações atualizadas em tempo real sobre lotação ajudam a reduzir a aglomeração nos veículos. Os dados abertos podem abrir caminho para soluções mais estratégicas e democráticas.

  1. Integração de diferentes modais

Em grandes cidades, já é comum ver bicicletários ou estações de bicicletas compartilhadas próximos às estações de metrô ou terminais de ônibus. Combinar diferentes modais, coletivos e individuais, amplia o acesso da população ao sistema de transporte urbano e pode ser a solução para diversas pessoas otimizarem seus deslocamentos.

  1. Menos tempo no transporte

Incentivar um acesso maior a dados abertos, rotas, previsibilidade e modais diferentes, ajudam a otimizar e reduzir o tempo de deslocamento na cidade (espera e percurso). Reduzir o tempo de deslocamento significa promover qualidade de vida e igualdade territorial, abrindo espaço na agenda das pessoas vivenciar a oportunidade existententes no espaço urbano.

  1. Incentivar a segurança no transporte coletivo

No contexto covid-19, é essencial reduzir as lotações do transporte coletivo para garantir a saúde dos usuários. Além de seguir rigidamente os protocolos sanitários, é importante a garantia da frequência necessária dos veículos, a integração com modos individuais como patinetes e bicicletas pode ajudar a equilibrar o volume de passageiros. Além disso, roubos e assédio são uma realidade no transporte público ou no trajeto até o ponto, e para ajudar a minimizar tal problema, a Quicko já conta com a funcionalidade do report de assédio.

  1. Tecnologia como aliada no pagamento

Para que a integração aconteça efetivamente, as tecnologias de pagamento e bilhetagem devem ser compatíveis e interoperáveis, assim como os sistemas de comercialização devem ser abertos. Além disso, a integração dos serviços em uma só plataforma, recarga, bilhete eletrônico e desbloqueio de catraca, aumenta a qualidade do serviço.

  1. Infraestrutura para entregas

Com a pandemia, viu-se aumentar a demanda de serviços de delivery, por isso, precisamos pensar em uma cidade com infraestrutura para essa dinâmica de deslocamento, com mais pontos de carga e descarga, áreas de descanso para entregadores e até mesmo pontos de coleta. Justamente para comportar e qualificar o serviço de entregas.

  1. Cooperação entre governo e setor privado

As discussões de cooperação entre governo e setor privado são fundamentais para que a tecnologia se integre mais rapidamente ao sistema de transporte urbano. As políticas públicas e incentivos podem fomentar o surgimento de serviços que melhorem a qualidade de vida nas cidades e o melhor fluxo de pessoas.

  1. Menos incentivo à compra de carros

Retirar da centralidade do discurso de mobilidade o automóvel, é essencial para chegarmos a um conceito de cidade inteligente. Mas isso não significa que os carros deixarão de existir, porém é necessário priorizar as políticas que estimulem o transporte coletivo ou ativo (caminhada e bicicleta).

Mercado Comum Jornal on line BH Cultura Economia Política e Variedades
  1. Sustentabilidade

É impossível pensar em uma cidade inteligente sem falar da sustentabilidade e otimização do uso dos recursos da cidade. A mobilidade como um serviço, prioriza a promoção da eficiência nos deslocamentos e a redução do uso dos automóveis privados, priorizando os espaços urbanos para seu uso social, ampliando o acesso das pessoas ao sistema de transporte e emissões de poluentes.

 

Clínica Flávia Freitas - Dermatologia e Tricologia - BH MG
Clínica Flávia Freitas – Dermatologia e Tricologia – BH MG

A Clínica

Estética e Saúde em BH

Espaço moderno com infraestrutura aconchegante, preparada para a realização dos mais diversos procedimentos médicos e estéticos com o conforto e a segurança que você merece.

Visite e conheça!

Clínica Flávia Freitas - Dermatologista e Tricologista em BH
Clínica Flávia Freitas – Dermatologista e Tricologista em BH

Dra. Flávia Freitas

CRM-44304

Dra. Flávia Freitas é Dermatologista a mais de 10 anos, titular pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Especialista em procedimentos médicos e tratamentos estéticos, é também referência em Tricologia.

slide 7 to 10 of 9

ratamentos

/ Mais procurados

slide 7 to 10 of 9

Suor Excessivo ou Hiperidrose: Conheça os tratamentos disponíveis

A hiperidrose é o nome científico dado à condição da pessoa que transpira excessivamente. Leia e conheça os tratamentos mais indicados.


Mês das Mulheres: Boom de Colágeno

No mês das mulheres, as pacientes da Clínica Flávia Freitas presenteia as pacientes que buscam tratamentos estimuladores de colágeno.


Folia Beauty

No mês de carnaval, a Folia Beauty trás condições especiais para você cuidar da sua pele com tratamentos modernos e personalizados. Confira!


Mesoterapia: para que serve, como funciona, contraindicações e cuidados

A mesoterapia é um procedimento estético que não necessita de cirurgia, considerado muito eficaz no tratamento de diversos problemas. Leia!


Intradermoterapia: O que é, para que serve, indicações e benefícios.

A intradermoterapia é um procedimento minimamente invasivo e não cirúrgico, utilizado em tratamentos faciais, corporais e capilares. Leia!


Celulite: Descubra como prevenir e saiba quais são os melhores tratamentos

Leia para entender o que é, como se prevenir e quais são os principais tratamentos para celulite disponíveis atualmente.


Neste natal, doe alegria!

Nos ajude a tornar o natal das crianças mais feliz e receba um kit skincare ao doar um brinquedo!


Lipo Enzimática: O que é, como funciona, como é feita e cuidados.

A Lipo Enzimática consiste em um tratamento dermatológico que elimina gordura localizada através da injeção de enzimas; Leia.


Você na sua melhor versão, até o final do ano.

Protocolos com condições especiais para você aproveitar o mês de Novembro e se preparar para alcançar sua melhor versão até o final do ano.


Fios PDO: O que é, como funciona, indicações e benefícios

O uso de Fios PDO são muito utilizados na prevenção e combate de rugas, flacidez e perda de firmeza da pele. Leia e conheça os benefícios.


 

Estofado Novo Denovo - Solução Higienização de Estofados
Estofado Novo DenovoSolução Higienização de Estofados

Dicas para eliminar vírus e bactérias dos Estofados

– Uma limpeza boa nos sofás é fundamental para uma faxina completa na sala

– Comece retirando as capas das almofadas para lavar

– Em seguida, elimine ácaros e poeira usando um aspirador que alcance todos os cantinhos mais difíceis

– Em caso de manchas, alguns profissionais indicam a utilização de misturas caseiras como água, vinagre branco, bicarbonato e detergente neutro, por exemplo. Mas atenção para produtos que podem danificar o sofá

– A mistura deve ser usada com a ajuda de um borrifador e aplicada diretamente na mancha

– Para retirar o excesso, use um pano úmido e em seguida, seque o tecido com um pano seco e limpo

– Outra dica especial para o sofá, principalmente de cor clara, é realizar a impermeabilização

– No caso de sofás de couro, para conservar e evitar rachaduras, aplique vaselina ou silicone líquido com uma flanela em sua superfície

– A limpeza do sofá evita a proliferação de bactérias e outros microrganismos que podem surgir com a poeira acumulada

– As poltronas e sofás devem passar por uma higienização completa, pelo menos, uma vez ao ano

– Nos cuidados diários, é indicado utilizar o aspirador de pó uma vez por mês para a manutenção

– Capas das almofadas podem ser lavadas a cada dois meses

– Se houver pets em casa, deve-se usar o aspirador de pó duas vezes por semana, por conta do acúmulo de pelos, também nos tapetes

https://www.estofadonovodenovo.com.br/

Estofados em geral, como poltronas, sofás e almofadas, tendem a acumular poeira, por isso a limpeza é fundamental para evitar a proliferação de bactérias e outros microrganismos.

Além dos cuidados normais para manter o sofá por mais tempo e otimizar a durabilidade, outras medidas específicas diante da pandemia também devem ser adotadas.

O virologista vinculado ao Departamento de Microbiologia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e ao CTVacinas/UFMG Flávio da Fonseca diz que as considerações são as mesmas para superfícies de tecidos, incluindo vestuário e tapetes. O sofá se encaixa nessa categoria de materiais porosos, que podem receber gotículas de saliva. No caso do tapete, a atenção deve ser pelo que o sapato pode trazer da rua para dentro de casa – se uma pessoa pisa em algum lugar contaminado, e depois pisa no tapete, em uma situação infeliz em que o patógeno consiga sobreviver até a chegada no lar.

Para o sofá, a lógica é parecida, como explica o virologista: uma pessoa que vem contaminada da rua, não está usando máscara, senta no sofá, começa a conversar, e daí elimina as gotas de saliva. “Se são partículas infecciosas com o vírus, podem se depositar no sofá e serem absorvidas, principalmente se o sofá não for impermeabilizado, e ali ficam protegidas. Ainda que não se mantenham assim por muito tempo, alguém que encosta no sofá e depois coça olho, boca ou nariz, pode contrair a infecção. É um cenário mais possível de ocorrer que o caso dos tapetes. Tudo é uma questão de pequenas probabilidades, mas existem e devem ser consideradas”, pondera o especialista.

O ideal é que uma limpeza completa do sofá seja realizada periodicamente, mas essa não é uma realidade para muita gente. O indicado é passar um pano com detergente, ou outros produtos saponáceos e desinfetantes, com atenção para o tipo de matéria-prima do sofá, para não haver danos. Uma vez ao dia essa forma de limpeza é suficiente.

Iza Nascimento curso para falar em público com confiança
Iza Nascimento curso para falar em público com confiança

100%

satisfação com os resultados durante e após a mentoria


Online ou Presencial

MODALIDADES

Mentoria Individual

Mentoria Online ou Presencial

Programa exclusivo em que se cria um plano de execução com base no perfil e necessidades do cliente e, sobretudo, fornecemos a ferramenta adequada para atingir os objetivos e/ou necessidades.

A mentoria divide-se em quatro (4) módulos, com duração de 2 horas e meia cada uma.


+ Detalhes Eu Quero!

MODALIDADES

Mentoria em Grupo

Mentoria Online ou Presencial

plano exclusivo, no qual é criada uma estratégia de execução com base nos objetivos principais das necessidades que o grupo precisar ao público-alvo.

Logo, nesta modalidade a função de cada integrante é ajustada antes e durante a apresentação pública, e o mais importante, fornecemos a técnica adequada para atingir os objetivos do grupo.


+ Detalhes Eu Quero!

99.8%

de aproveitamento para o objetivo esperado


Online ou Presencial

100%

avaliaram como satisfeitos com o curso


Presencial

MODALIDADES

Curso Presencial

Neurocomunicação

Ciência aplicada para vencer o medo de falar em público se você necessita falar para poucas pessoas, um pequeno grupo ou uma grande audiência, este curso possui as habilidades necessárias para que você tenha uma presença confiante em qualquer interação social.


+ Detalhes Eu Quero!

QUEM SOU

Iza Nascimento


Mentora e instrutora presencial e online, pesquisadora sobre os impactos das emoções como medo e ansiedade e outras linhas intermediárias como a neurocomunicação e biocomunicação.

Trajetória profissional: 20 anos de experiência empresarial nas áreas comercial, gestão de pessoas, comunicação, marketing, treinamentos voltados para formação de novos líderes e consultores no segmento financeiro, educacional e consultorias.

Trajetória acadêmica: Pós graduada em Neurociências e suas interfaces pela UFMG ( Universidade Federal do Estado de Minas Gerais); Mestranda ( 2016 a 2017) em Neuro Marketing com ênfase em Neuro Comunicação (linha de pesquisa glossofobia) pela Florida Christian University USA, MBA Executivo em Marketing pela Fundação Getúlio Vargas; Graduação em Processos Gerenciais pelo Centro Universitário Newton Paiva; Treinamento de Liderança Gerencial; Treinamento de Competências Interpessoais pela Dale Carnegie Course e atuação como assistente graduada; Capacitação para Gerentes de Vendas, Formação para Multiplicadores e Negociação de Parcerias, Workshop CBO – Chief Brain Officer; Palestrante Digital; Professor nota 1000.


 


VANTAGENS

Benefícios dos Programas

Habilidade para de falar em público com confiança, naturalidade e autoridade em ambientes de negócio e sociais.



Capacidade para criar apresentação eficazes, no que tanque entreter, informar, inspirar e levar seu público a agir.


Inteligência social para ganhar rapidamente a estima e respeito das pessoas que você admira sem perder autenticidade. Clareza e organização nas ideias para projetar na fala um discurso credível e eloquente.


Melhora a qualidade de vida, pois aprenderá como lidar com as situações estressantes da vida moderna. Percepção mais apurada para identificar rapidamente ambientes indutores de medo e ansiedade.


Será mais requisitado (a) para participar de eventos profissionais e sociais. Melhor a autoestima, criatividade e tornar-se corajoso(a) frente aos desafios da vida.

DIFERENCIAIS

01

As Modalidades do Programa

Nossos cursos e mentorias são elaboradas e atualizadas com base em artigos indexados no PubMed (ferramenta de busca por periódicos científicos da área da saúde).


02

Retorno Individual

Após o curso e\ou mentoria – no prazo de 45 dias corridos (uma sessão de 45 minutos – online). Totalmente gratuito


03

Atendimento via WhatsApp

Você poderá enviar mensagens pelo o WhatsApp para a Iza sempre que precisar esclarecer alguma dúvida sobre discursos, e também aconselhamento para o aluno recém promovido ao cargo de gestão.


04

Acesso ao Curso Presencial

Você terá acesso ao 1° dia do nosso curso presencial de Neuro comunicação no qual as datas serão avisadas com antecedência.

Iza Nascimento1Lúcia H. Toledo2
(1) Especialista em Marketing pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil. Pós-graduada em Neurociências pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil.
(2) PhD. em Engenharia Elétrica pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Pós-graduanda em Neurociências pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil.

Nutricionista Online

Nutricionista Online

Nutricionista Online

Realize agora mesmo o seu plano de Nutricionista Online com a Pratique Fitness e garanta melhores resultados no treino! Conquiste os 3 objetivos que ajudam você a atingir suas metas:

Consulta de 45 em 45 dias com Nutricionista.

Consulta de 45 em 45 dias com Nutricionista

Promoção Nutricionista Online
Promoção Nutricionista Online

Realize agora mesmo o seuplano de Nutricionista Online com a Pratique Fitness e garanta melhores resultados no treino! Conquiste os 3 objetivos que ajudam você a atingir suas metas:

  • Alimentação adequada com o nosso plano com um Nutricionista Online para dar a energia que o seu corpo precisa;
  • Determinação para seguir firme na dieta em prol de atingir o objetivo que você especificou;
  • Foco no treino, aqui você sentirá os resultados e verá as mudanças no seu corpo com as técnicas corretas, aliado com a alimentação especializada para seu objetivo.

Aqui, tudo isso está disponível a um clique de você! Venha se tornar a melhor versão de si mesmo, através de um atendimento com um Nutricionista Online, onde você terá uma série de vantagens. Ainda com dúvidas? Relaxe, porque aqui na  Pratique Fitness explicamos cada detalhe do nosso plano com um Nutricionista Online.

Durante todo programa você será assistido por Nutricionista esportivo especialista no seu objetivo.
Consultas de 45 em 45 dias por meio de Vídeo Chamadas e funcionalidade no app com isso você nunca enjoa da sua dieta com um Nutricionista Online
Com esse acompanhamento vamos ajudar você a Bater sua meta.

Consulta de 45 em 45 dias com Nutricionista

Avaliação mensal com exame de bioimpedância
para que você e o nutricionista acompanhem os resultados.

O que é um acompanhamento com um Nutricionista Online

O acompanhamento nutricional é fundamental para potencializar os resultados, seja para perder peso ou/e ganhar massa magra e o nosso plano de acompanhamento nutricional é especializado exatamente no objetivo que você escolher, ele se destaca por:

  • Você fecha o plano e faz o exame de Bioimpedância, que analisará a sua composição corporal e indicará a quantidade aproximada de osso, músculo e gordura*;
  • Caso você não possa ir à academia, já que o exame é realizado lá, não há qualquer problema, pois nosso plano conta com nutricionista online, ou seja, você será atendido e orientado sobre o que fazer.

 

O acompanhamento nutricional é realizado pelo próprio aplicativo e você pode baixá-lo diretamente da sua loja de aplicativos. Sim! Não é preciso vir à academia ou fazer uma consulta, porque basta baixar o app e ser orientado.

Ficou curioso para saber o prazo entre as consultas com nutricionista online? O plano oferece atendimento a cada 45 dias e nesse período você pode:

  • Adaptar a sua dieta;
  • Sentir os resultados do treino;
  • Anotar as suas dúvidas;
  • Passar para o profissional na hora da consulta com nutricionista online.

O acompanhamento é realizado via videochamadas e você é totalmente livre para conversar com o profissional. Lembre-se de que se trata de um nutricionista esportivo e por isso o conhecimento técnico é voltado para essa área.

Plano com um Nutricionista Online

O que é nutrição esportiva?

Benefícios da nutrição esportiva

Academia pratique mais de 50 academia
Academia pratique mais de 50 academia

Professores Treinados e Qualificados

A Pratique Fitness conta com uma equipe de professores capacitados, prontos para te atender com o máximo de qualidade. Todos os membros da nossa equipe, passam por um criterioso processo para ingressar em nossas unidades. Além do mais, todos eles recebem treinamento recorrente, proporcionando a todos os alunos as últimas novidades e técnicas quando o assunto são exercícios físicos. Muito mais que equipamentos de exercício físico, a Pratique Fitness faz história ao proporcionar um ambiente voltado aos resultados e ao seu bem estar.

A ACADEMIA DO FUTURO ESTÁ AQUI

Com uma estrutura moderna e diferenciada,
você faz sua matrícula com poucos cliques

Academia Pratique Fitness
Matriz: Av. Saramenha, 1530 – Guarani – Belo Horizonte – MG – CEP 31840-220
Telefone: (31) 4141-1962.

ESTRUTURA COMPLETA

DESCUBRA POR QUE SOMOS A OPÇÃO NÚMERO 1

Localização

A Pratique tem tantas unidades em Minas gerais e Santa Catarina que é impossivel não ter uma bem próxima de voce!

Custo-benefício

São tantas as vantagens por um preço tão pequeno que o custo-benefício com a Pratique é difícil de bater.

Muita experiência

São quase 20 anos de trabalho , o que traz uma grande bagagem quando o assunto é atender bens os alunos.

Bioimpedância,

A Pratique é o futuro e a sua avaliação física não poderia ficar de fora. Você tem uma análise precisa e certeira.

Satisfação

O trabalho pesado feito pela equipe Pratique reflete diretamente em nossa taxa de aprovação e reclamações!

Muitas Modalidades

Saia da mesmice e monotonia e vem para a academia que tem todas as modalidades que você procura e precisa.

TODO MÊS UMA UNIDADE NOVA

TEM UMA ACADEMIA PRATIQUE PERTO DE VOCÊ

Blog da Academia Pratique Fitness
Blog da Academia Pratique Fitness
Marcos Muniz (SEO MUNIZ)
Analista SEO Sênior

Search Engine Optimization
Endereço: Avenida Raja Gabaglia 2000 – sala 932 – Torre 01
Estoril, Belo Horizonte – MG – BR, 30494-170
Tel: 31 99506-1099